Ja mam prośbę. Chciał bym żeby ktoś ułożył mi plan treningowy na masę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 65 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : Wszystko (siłownia 3 razy w tygodniu) Dieta : brak, ale staram się Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane [...]
[...] zblizaja wakacje a ty sie krepujesz, Jak chcesz zebym Ci cos doradził to daj znac, odwiedze za pare dni forum to sie jakos dogadamy. Ja sobie usunołem operacyjnie i jestem za***sicie zadowolony i to za DARMO!!! Naprawde, wg mnie poco sie smarowac mascmi zeb yw ciagu poł roku zeszło jak moze zesc w 1 miesiac wraz z gojeniem sie. Daj znac jak cos
jest dobra doktor Barbara Madej robi prywatnie i operuje tagze na kase chorych tylko trzeba czekac 1 miesiąc. tymczasem bierz szczepionke przed operacja na żółtaczkę bo są az trzy.na stronie 120 masz adres pani doktor. Powiem tyle że ja jestem zadowolony też chodzilem z tym g...,teraz jestem 3 tyg po operacji,jest to bardzo mila osoba a zarazem [...]
jak wytną Ci calutki gruczoł to nic nie powinno wrócic. ja narazie ładuje witamine b6. PRL mam 19, a norma u mnie to 15. Za 2 tyg-max 1 miesiac powtorze badanie. I tak lekarka mowila mi ze moja prl nie nadaje sie do leczenie bromo bo jeszcze nie jest taka duza () ... ja mam gino wielkosci 9mm i 10 mm
Baby Boy - chlopie co ty gadasz?? nie wiem skad wziales takie informacje ale ok:D btw. malphas - 1. na poczatku mialem 3 miesiace treningow w tym 1 miesiac ogolnorozwojowki pozniej az 5 miesiecy przerwy (z przyczyn ode mnie niezaleznych) i od polowy wrzesnia znowu a wiec bez przerwy cwicze 4 miesiace. 2. jakbym spozywam ich wiecej to za bardzo [...]
byłem u endo i ***a mi to dało zapłaci 160 zł razem z badaniami i mam z 1 miesiąc na następne badanie przyjść a jak się nie poprawi to mi ***any zelik z tesciem chce babsko przepisać :) mam zamiar na teścia wejść i potem mocniejszy odblok 1-4 Prop 100mg e2d 5-6 prop 50 mg e2d 5-6 hcg 500j ed 5-6 tamox 20-40 mg ed 7-9 clomifen 50 mg ed 7-9 tamox [...]
Na razie rezygnuje z Tribulase, natomiast 4kg białka WPC 80 już jedzie do mnie. Mam pytanie co do suplementacji białkiem, wiem że tuż przed snem się bierze a w ciągu dnia kiedy?Wiem że 2g na 1kg powinien starczyć ale jestem ektomorfikiem i mam bardzo szybką przemiane materi i te 4kg chciałbym na 1 miesiąc. Dzisiaj jestem po 4 treningu piątek i [...]
Dzięki za pochwałę. Obecnie nie mam kostiumu z tego co wiem musi być czarny i dowolny, ale już się tym interesowałam i można sobie taki kostium zamówić na odpowiedniej stronce. Do tego muszę znać swoje wymiary, a na razie wiadomo, wymiary w obwodach muszę trochę zmniejszyć;) Fotki prześle jak zrobię postępy, czyli ok. 1 miesiąc, chcę skupić się na [...]
no to koniec...jak na moje twoja noga powinna siedzieć już w szynie lub w gipsie :) Masz pecha chłopie....naprawde wspólczucia. NA jakiś czas znajdź sobie inne zajęcie niż sport... Pozrywane ścięgna zanim dojdą całkiem do siebie to myśle będzie jakiś 1 miesiąc, może 1,5 z używaniem maści. pozdrawiam powrotu do zdrowia zycze :) Zmieniony przez - [...]
Na str dr. Rylskiego www.selmedic.pl, w cenniku pisze, iż: Operacja ginekomastii 1200 - 2200 pln Rozumiem, iż zależy to od wielkości gino, w waszym wypadku było to bardziej 1200 czy 2200 ?? Czy cena dla studentów - 750zł nadal jest aktualna? Ostatnie pytanie: ile czekaliście na zabieg, jak odległe są terminy na zabieg 1 miesiąc,.. więcej? Z [...]
pojechalem na final Ligi Mistrzow do Moskwy i mi net **** strzelil z BT 1 miesiac czekalem na zalozenie bo sie pomylili jaruss a nie 2 naderwalem miesien szyjny chudzinka wiec mozesz sie domyslic jak z treningiem ostatnio bylo kiepsko raczej ale pomalu wracam do formy, bardziej terazniejszej niz z przeszlosci niestety ale lepiej tyle niz sie pas [...]
siemka Ja rozciągam się raz dziennie, ale to solidnie. Przeważnie wieczorem bo wtedy jestem dość zmęczony i łatwiej radzę sobie z bólem. Przeważnie około 30-40 minut. Zawsze miałem coś takiego pomocnego w rozciąganiu ćwiczę około 1 miesiąc i do szpagatu tureckiego brakuje mi coś około 15 cm. co myślicie o solidnym jednym rozciąganiu (oczywiście [...]
[...] Bo tak mi nakazano, mialem 20% bf, bedąc na masie zalałem sie jak prosie, z 69kg przytyłęm w 5-6 miechów do 79kg, połowa z masy to tłuszcz. Teraz jestem na redukcji z 1 miesiac i rtoche juz zeszlo ale wciaz sa faldy na brzuchu - oznaka wysokiego bf. Nie widac ze jestem zalany bo u mnie zalewa mnie na brzuchu: Nie da sie przeciez masować z [...]
Hmmm... A ja juz od miesiaca (po wizycie u pani dermatolog) jestem na antybiotyku. To jest Tetralysal. Dodatkowo do tego przepisala mi masc- Differin. Po miesiacu dostalem jakis plyn zlyszczajacy, tzn. Akneroxid. Musze powiedziec, ze narazie nie ma ani pogorszenia ani zbytniej poprawy. Troche sie niecierpliwie, bo w sumie juz biore ten antybiotyk [...]
Słone nie wyleczy trądziku nigdy. Najlepsze są drożdze piwne, cynk i herbatka z bratka polnego a nie jakieś antybiotyki, wystarczy nawet brać 1 miesiac antybiotyk, że tak sobie wyjałowisz organizm, że pozniej bedziesz miał efekt jak po słoncu gdy odstawisz antybiotyk a wtedy juz antybiotyk nie pomoze. Do sotosowanie zewnetrznie polecam na rano [...]
Witam. Mam 15 lat, ważę 50 kg, a mój wzrost to 168 cm, ćwiczę ok. 1 miesiąc(nawet intensywnie)pod okiem starszego brata, mam już plan treningowy na masę ale przydałaby sie jeszcze jakaś dietana mase oczywiscie (moj ogolny staz to ok 3 miesiecy, ale mialem przerwy wiec tego nie licze)
[...] racje , reakcje mogą być różne spadki libido ,stany lękowe też się zdażają ,ale to raczej przypadki marginalne.Pytałem się 8 znajomych którzy brali Hp i żaden nie miał problemów z małym , itp ,ale tutaj sie niewypowiadam bo sam biore zaledwie od 2 dni ,zobaczymy za miesiac . Zmieniony przez - Tybet34 w dniu 2008-07-08 19:43:28